5 Adımda Doğru Tuvalet Eğitimi

 

Tuvalet eğitimi, çocuğun sosyal gelişiminde önemli bir basamaktır. Çocuklarda tuvalet eğitimine başlayabilmek için öncelikle çocuğun belirli motor gelişim basamaklarını tamamlamış olması gerekir. Genellikle çocuklar 18-24 ay arası tuvalet eğitimine hazır olur ancak bu dönem her çocuk için değişir çünkü her çocuğun fiziksel ve duygusal gelişimi birbirinden farklı sürede gerçekleşir. Ebeveynler bu dönemde çocuklarını çok iyi gözlemlemeli, çocuğun tuvalet alışkanlığı için biyolojik ve duygusal açıdan gerçekten tuvalet eğitimine hazır olup olmadığına iyi karar vermeli ve çocuk hazır değilse buna zorlanmamalıdır. Zorlayıcı bir tuvalet eğitimi, çocuğun kendini kötü hissetmesine yol açar, kalıcı problemlere, kabızlığa yol açabilir.

1- Çocuğunuzun Hazır Olup Olmadığına Karar Verin

• Çocuğunuzun basit talimatları anlaması,
• Çocuğunuzun lazımlığı kullanmakla ilgili kelimeleri anlaması,
• Çiş veya kaka yapma dürtüsü ile lazımlığı kullanmak arasında bağlantı kurması,
• Bebeğinizin bezini 2 saat veya daha fazla kuru tutması     tuvalet eğitimine hazır olabileceğine dair size ipuçları verebilir.

2- Tuvaleti Tanıtın

Eğitim aşamasında öncelikle çocuğa tuvalet sürecini göstererek tanıtmak gerekiyor. Çocukla birlikte tuvalete gitmek, gerekirse kakayı göstermek ve bunun korkulacak bir şey olmadığının anlatılması önem taşıyor. Çocuğunuz hazır olduğunda bir lazımlık alarak eğitime başlayabilirsiniz. Her gün belirli aralıklarla tuvaleti olsun ya da olmasın lazımlığına oturtularak alışkanlık edinmesi kolaylaştırılabilir. Çocuk mümkünse kendi yaşıtlarıyla mümkün değilse de erkek çocuklar için baba, kız çocuklar için de anne iyi bir örnek olabiliyor.

3- Hijyen Kurallarını Öğretin

Tuvalet eğitimi sırasında kazandırılması gereken bir diğer alışkanlık ise temizlik ve hijyen. Hem erkek hem de kız çocuklar için tuvaletini tamamladıktan sonra nasıl silinmesi ya da yıkanması gerektiği, tuvalet kâğıdı kullanımı ve sifon çekmek gibi hijyen kurallarının öğretilmesi gerekiyor. Özellikle el yıkama alışkanlığı konusuna çok önem verilmesi gerekiyor. Bu noktada aileler durumu daha eğlenceli hale getirerek çocuğu motive edebilir.

4-Doğru Pozisyonlayın

Çocuk tuvalette oturduğu pozisyonda kendini rahat hissetmelidir. Yanlış tuvalet pozisyonu bir taraftan pelvik taban kaslarının, diğer taraftan ise idrarı ve dışkılamayı kontrol eden kasların tam olarak gevşeyememesine neden olup çocuğun idrar torbasında artık idrar birikimine ve dışkılamayı tam yapamamasına neden olmaktadır. Her iki problemde çocukta ve erişkinde sık idrar yolu enfeksiyonuna ve kabızlığa yol açmaktadır. Doğru tuvalet pozisyonunda; ayaklarının altı, dizleri karnını geçecek şekilde bir tabureyle desteklenerek doğru pozisyon öğretilmelidir.

5- Israrcı Olmayın, Motive Edin

 Tuvalet eğitimi sırasında yaşanabilecek kazaların bu sürecin bir parçası olduğu unutulmamalıdır. Çocukların yaşadıkları bu durum karşısında asla cezalandırılmaması gerekir. Bu tarz cezalandırmalar süreci daha da uzatabilir. Bunun yerine tuvaletini yaptığında küçük bir övgü ya da aferinle başarısı ödüllendirmelidir. Unutmayın, takdir edilen davranışlar yinelenir!

Fzt.Miray Elif OKUMUŞ